Vegetarische Marokkaanse wrap met tofu en rijst
Vegetarische Marokkaanse wrap met tofu en rijst
- High-protein
- High-carb
- Vegetarisch
- Laag in zout
- Lactosevrij
- Notenvrij
- Maaltijd boven >500 kcal
Ontdek de vegetarische Marokkaanse wrap met bloemkoolrijst en tahini dressing. De combinatie van kikkererwten, rozijnen en dille zorgt voor een verrassende smaak. Met 856 kcal en 39g eiwit is dit een voedzame keuze.
Kies variant
Kies aanbieding
Whole Food Ingredienten
Ethically Sourced
Ontwikkeld door dietisten
Geliefd door 20.000+ klanten
Vegetarische Marokkaanse wrap met tofu en rijst: een kleurrijke maaltijd vol smaken. De wrap, gevuld met bloemkoolrijst, spinazie en romige tahinidressing, biedt een aangename textuur die je verrast bij elke hap. De zoete rozijnen en frisse granaatappel zorgen voor een mooi contrast in smaak. De combinatie van kikkererwten, dille en ras el hanout geeft deze wrap zijn karakteristieke Marokkaanse flair. Dankzij de volkoren couscous krijg je ook nog eens een stevige basis die perfect samengaat met de romige dressing. Een schijfje limoen voegt net dat beetje extra frisheid toe. Met 856 kcal en 39 g eiwit is deze maaltijd niet alleen vullend maar ook in balans. Bij Tessa’s geniet je van het gemak van een kant-en-klare maaltijd die snel te bereiden is.
Allergenen: sesamzaad, gluten, soja. Wrap, spinazie, bloemkoolrijst, granaatappel, rozijnen, kikkererwten, ras el hanout, dille, tofu, tahini dressing, volkoren couscous. Voedingswaarde: Voedingswaarde: 856 kcal, 123g koolhydraten, 39g eiwit, 19g vet
Kan warm of koud gegeten worden. Binnen 4 dagen na bezorgdatum consumeren en gebruiken tot de houdbaarheidsdatum. Magnetron/Airfryer: Verwijder de hoes en trek de achterste hoek van de folie los. Verwarm 2 minuten op vol vermogen (800W). Controleer of het eten gloeiend heet is. Laat 1 minuut staan. Alle kookapparaten variëren. Dit is slechts een richtlijn.

Voeding die werkt. Performance die je voelt.
Elke maaltijd van Tessa’s is chef-prepared en macro-gebalanceerd - ontworpen voor energie, focus, herstel en gemak.
~500-600 kcal
Altijd de juiste balans voor energie en verzadiging.
30–40g protein per maaltijd
Ondersteunt spierherstel en duurzame prestaties.
Altijd clean, zonder kunstmatige toevoegingen.
Zuiver, whole food en premium kwaliteit.
Vezelrijk voor een gezonde spijsvertering.
Houdt je lichaam licht en in balans.
Macro-gebalanceerd voor dagelijks ritme.
De juiste mix van eiwitten, vetten en koolhydraten.
Heb je nog vragen?
Aanbevolen producten
Thaise zalm met rijstnoodles
€14,95 / week
727kcal
25g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Aziatische wrap met kip
€9,95 / week
507 kcal
22g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Caponata Siciliana met kip
€13,95 / week
394kcal
31g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Mexicaanse wrap met kip
€9,95 / week
267 kcal
19g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Bavette chimichurri steak rundvlees
€14,95 / week
366 kcal
31g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Pad Thai Kung (Gamba)
€14,95 / week
613 kcal
27g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Marokkaanse wrap met couscous
€9,95 / week
642 kcal
24g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Vegetarische Thai style met tempeh
€13,95 / week
589kcal
27g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Kofte met volkoren couscous
€14,95 / week
983kcal
30g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Caesar wrap met kip
€9,95 / week
447 kcal
28g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Pad Thai Gamba met noodles
€17,50 / week
627kcal
27g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Vegetarische falafel wrap
€9,95 / week
561 kcal
19g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Pad Thai met tempeh en noodles
€17,50 / week
637kcal
36g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Mexicaanse wrap met zoete aardappel
€17,50 / week
689kcal
30g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Vegetarische Pad Thai met tempeh
€13,95 / week
622kcal
36g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Vegetarische kofte met falafel en couscous
€17,50 / week
1031kcal
23g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Turkse kofte met rijst
€17,50 / week
498kcal
19g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Pasta caponata Siciliana
€17,50 / week
892kcal
27g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Vegetarische chimichurri met tofu
€13,95 / week
299 kcal
19g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Falafel wrap met rijst
€17,50 / week
688kcal
30g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Vegetarische Mexicaanse wrap met bonen
€17,50 / week
608kcal
37g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Marokkaanse wrap met kip
€17,50 / week
639kcal
32g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Vegetarische chimichurri met tofu en zoete aardappel
€17,50 / week
593kcal
30g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week
Vegetarische Marokkaanse wrap met tofu en rijst
€17,50 / week
856kcal
39g proteïne
€14,00 / week
€14,00 / week