Vegetarische kofte met falafel en couscous

high-carb
high-protein
vegetarisch
lactosevrij
niet pittig
maaltijden boven >500 kcal
low sodium

Vegetarische köfte met kurkuma en limoen: een smaakvolle combinatie van couscous, rozijnen en aubergine. Met 813 kcal en 38g eiwit is dit een voedzame keuze.

Kies variant

High-carb vegetarisch

High-carb

Low-carb vegetarisch

Low-carb

Kies aanbieding

Abonneer & Bespaar

€16,00

€2 korting per maaltijd
Wissel of pas je selectie wekelijks aan
Pauzeer of stop zonder gedoe in je portaal

Eenmalige aankoop

€16,00

Whole Food Ingredienten

Ethically Sourced

Ontwikkeld door dietisten

Geliefd door 20.000+ klanten

Productbeschrijving

Voedingswaarden

Bereidingswijze

View full details

Voeding die werkt. Performance die je voelt.

Elke maaltijd van Tessa’s is chef-prepared en macro-gebalanceerd - ontworpen voor energie, focus, herstel en gemak.

~500-600 kcal

Altijd de juiste balans voor energie en verzadiging.

30–40g protein per maaltijd

Ondersteunt spierherstel en duurzame prestaties.

Altijd clean, zonder kunstmatige toevoegingen.

Zuiver, whole food en premium kwaliteit.

Vezelrijk voor een gezonde spijsvertering.

Houdt je lichaam licht en in balans.

Macro-gebalanceerd voor dagelijks ritme.

De juiste mix van eiwitten, vetten en koolhydraten.

Heb je nog vragen?

Welke ingrediënten gebruikt Tessa’s voor de maaltijden en waar komen ze vandaan?

Wat verstaat Tessa’s onder gezond eten?

Biedt Tessa's flexibele abonnementsopties voor de maaltijden?

Worden de maaltijden van Tessa’s ingevroren?

Hoe garandeert Tessa’s de kwaliteit

versheid en veiligheid van de maaltijden?

Aanbevolen producten

Mexicaanse wraps met bonen en zoete aardappel - Tessa's

Mexicaanse wrap met kip

€13,60 / week

Voor een actieve levensstijl

586kcal

30g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Vegetarische chimichurri met tofu en zoete aardappel - Tessa's

Bavette chimichurri steak rundvlees

€13,60 / week

Voor spieropbouw en energie

407kcal

31g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Thai style vegetarisch met tempeh en rijstnoodels - Tessa's

Thaise zalm met rijstnoodles

€13,60 / week

Voor spieropbouw en energie

592kcal

36g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Pad Thai met tempeh en noodles - Tessa's

Pad Thai Kung (Gamba)

€13,60 / week

Voor balans en energie

585kcal

43g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Vegetarische Mexicaanse wrap met bonen

€13,60 / week

Voor dagelijkse energie

608kcal

37g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Turkse kofte met rijst

€13,60 / week

Voor balans en energie

498kcal

19g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Aziatische wrap met gele rijst - Tessa's

Aziatische wrap met kip

€13,60 / week

Voor spieropbouw en energie

567kcal

30g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Chimichurri bavette met zoete aardappel

€13,60 / week

Voor een actieve levensstijl

529kcal

31g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Vegetarische Pad Thai met tempeh

€13,60 / week

Voor dagelijkse energie

694kcal

44g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Vegetarische caponata met burrata en volkoren pasta

€13,60 / week

Voor actieve dagen

499kcal

41g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Thai style vegetarisch met tempeh en rijstnoodels

€13,60 / week

Voor langdurige energie

518kcal

41g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Thai style met rijstnoodels

€13,60 / week

Voor sportieve prestaties

751kcal

39g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Pad Thai met tempeh en noodles

€13,60 / week

Voor kracht en herstel

385kcal

30g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Pad Thai Gamba met noodles

€13,60 / week

Voor actieve dagen

712kcal

46g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Vegetarische Marokkaanse wrap met tofu en rijst - Tessa's

Marokkaanse wrap met kip

€13,60 / week

Voor gezonde routines

639kcal

32g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Kofte met volkoren couscous

€13,60 / week

Voor actieve dagen

813kcal

38g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Caponata Siciliana met kip

€13,60 / week

Voor gezonde routines

577kcal

19g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Caesar wrap vegetarisch met parel couscous en tempeh

€13,60 / week

Voor intensieve trainingen

839kcal

39g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Caesar wrap met kip

€13,60 / week

Voor gezonde routines

634kcal

35g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Vegetarische Thai style met tempeh

€13,60 / week

Voor intensieve trainingen

764kcal

41g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Vegetarische Marokkaanse wrap met tofu en rijst

€13,60 / week

Voor intensieve trainingen

856kcal

39g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Vegetarische Marokkaanse wrap met tofu

€13,60 / week

Voor kracht en herstel

825kcal

37g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week

Vegetarische kofte met kikkerwten

€13,60 / week

Voor lichte dagelijkse voeding

721kcal

25g proteïne

€13,60 / week

Bekijk product

€13,60 / week